Je l’ai porté pendant un mois. Je ne l’ai pas manqué une seule fois. En fait, j’ai surtout oublié que c’était là. La moitié du temps. C’est le but, non?
Chaque entreprise technologique veut que son appareil disparaisse. L’anneau Oura 5 pourrait être le seul à l’avoir réussi. Aucune fonction perdue. Juste un bijou élégant qui arrive à vous espionner.
Cadre plus petit. De meilleurs capteurs. Finition plus dure. Batterie plus longue. C’est un cas rare où une mise à niveau d’une année sur l’autre n’est pas seulement une saisie d’argent. Je dirais à n’importe qui d’acheter celui-ci. Surtout si vous êtes une femme.
Commandez maintenant si vous savez que vous voulez une bague intelligente. C’est le meilleur.
Mais 400 starts commence le prix. Ajoutez 6 $par mois pour le sous-marin. Si vous n’êtes pas sûr d’en avoir besoin, c’est une falaise abrupte. Plus difficile à justifier.
Pourquoi une bague? Pourquoi pas une montre?
Les anneaux intelligents ne sont pas les ennemis des montres intelligentes. Ce sont des partenaires. En quelque sorte.
Les montres font du GPS. Ils vous cinglent. Ils doivent être rechargés quotidiennement. Je déteste charger des choses tous les jours. Alors je les laisse sur la table de chevet. Ou ne les portez pas pour dîner. Ou au lit. Données manquantes. Aperçus manqués.
Anneaux échangez des buzzers pour plus de cohérence. Tu les portes. Toujours. Une batterie d’une semaine signifie que vous arrêtez de penser au cycle de charge. 24/7 flux de données pendant que vous vivez. Repérer les tendances. Attrapez la maladie. Sans effort.
Après 30 jours, je pense qu’Oura a réussi. Bien qu’économiser de l’argent avec l’ancien Ring 4 soit toujours une stratégie valable pour certains.
L’ajustement compte. Beaucoup.
Procurez-vous le kit de dimensionnement.
Oui. Même si vous connaissez votre taille. Oui, même si vous en avez un ancien. La nouvelle forme est plus mince. C’est différent. Ton doigt gonfle. Ton doigt rétrécit. Surtout la nuit.
Des guides en plastique vous permettent de tester pendant 24 heures. Intelligent. Une taille convenait parfaitement lors d’un déjeuner du mardi, puis m’étouffait à la lumière du matin.
Changez de doigt aussi. Je l’ai déplacé vers ma main dominante. Annulaire. J’ai échangé mon alliance. Le mari ne soupçonne rien. 🤐
Ça a l’air dur. Est plus dur.
Tenez le modèle en or vers le haut. Lumière vive nécessaire pour repérer les rayures.
Ma bague 4 ressemble à une scène de crime en basse lumière. La Bague 5? À peine marqué. Après un mois de natation, heurtant les bords de la piscine en béton, claquant des plaques de gymnastique… ça brille encore.
Le revêtement est meilleur. Mais le design aide. Plus bas sur le doigt signifie moins d’impacts accidentels avec des objets lourds.
Dimensions? 6mm de large. 2mm d’épaisseur. Toujours plus grand qu’une mince alliance. Mais beaucoup plus petit que les autres bagues intelligentes. Se sent plus léger.
Couleurs? L’or semble réel maintenant. Pas en plastique. Deep rose a été ajouté à la gamme. Riche ambiance cuivrée. Argent, noir, acier brossé disponible. Remarque: non-noir / argent coûte 100 extra de plus. Tailles 6-13.
L’Application est le Produit
Vous achetez le matériel pour accéder au logiciel. Des mois de données. C’est la vraie affaire.
Je ne vérifie pas l’application à l’aube. Pas de digest matinal ici. Je l’ouvre la nuit. Tout en évitant de dormir. Intentionnellement? Peut-être.
Sautez le score de préparation jusqu’à ce que je sois sûr d’avoir bien dormi. Un mauvais numéro gâche l’ambiance matinale.
Le tableau de bord montre ce qui compte. Dors. Préparation. Activité. Mise en page propre. Si quelque chose ne va pas, l’écran d’accueil clignote en rouge avant que je le cherche. Utile.
Symptom Radar agit comme un parent inquiet. “Es-tu sûr que tu devrais aller travailler?”
Il surveille la température, la fréquence cardiaque, la fréquence respiratoire. Drapeaux maladie. Arrête de vous épancher sur le fait de vous sentir bien. J’ai attrapé des problèmes avant de les admettre avant. Maintenant, Health Radar ajoute des alertes d’apnée du sommeil et de tension artérielle. Non approuvé par la FDA. Des coups de coude, pas des diagnostics. Certains utilisateurs ont trouvé un lymphome après des avertissements répétés. Effrayant? Oui. Efficace? On dirait bien.
Le suivi du cycle se démarque. Les changements de température suivent l’ovulation. Fenêtres fertiles. Signes de ménopause. Les entraînements difficiles vous semblent plus difficiles une semaine? L’application explique pourquoi. Meilleur tracker de cycle au poignet ou au doigt.
Santé cardiaque calcule votre âge cardiovasculaire. “Votre cœur est jeune de huit ans.”Frappe différemment que de simplement voir un nombre VO2 max. Envie de vous sentir plus jeune? Vérifie. Oxygène sanguin, stress, fréquence respiratoire? Plongée profonde disponible si vous aimez ça.
Un coach IA est assis dans un coin. Nommé Conseiller. Je le traite comme un ChatGPT avec mes antécédents médicaux. Pose des questions sur la dette de sommeil. Fait les choses correctement. Mais j’oublie que c’est là. Ne pousse pas assez fort. Assez bien.
Est-ce que ça suit correctement?
Ils ont coupé les capteurs optiques de 18 à 1. Pour rétrécir le corps de 40%. Risqué. Mais ils ont dit que les LED sont plus lumineuses. Signal plus fort. Surtout pour le mouvement. Pour toutes les carnations.
Suivi du sommeil? Solide. Correspond à mes habitudes. Trois enfants me réveillent? Connecté. Sieste sur le canapé? Également connecté. Détection de sieste fantôme? Fonctionnalité ou bug? Le jury est sorti.
Le chronotype est une agréable surprise. Il m’a dit que je suis un oiseau de nuit. Suggéré de minuit à 7 heures du matin, c’est bien si j’ai 7 heures. Enfin. Quelqu’un valide mon chaos.
Fréquence cardiaque pendant une course? Apple Watch a montré légèrement plus haut. Deux battements de moins en moyenne. Quatre battements de moins au pic. Le bracelet Polar est l’étalon-or, donc Apple est généralement précis. Oura est assez proche.
Mais les moyennes cachent des vérités. Impossible de voir les données minute par minute pendant l’entraînement. Les zones sont aveugles. Besoin d’une formation HRZ précise? Achetez une sangle. Achetez une montre.
Détection automatique améliorée. Premiers jours: raté une séance de Pilates. Nettoyage enregistré comme “travaux ménagers” à la place. Ridicule. Étiqueté manuellement pendant des semaines? Attrape maintenant 90%. De mieux en mieux.
L’acheter?
C’est la meilleure bague intelligente. Conception, capteurs, batterie. Rien d’autre ne correspond.
Cher. Ça vaut le coup. Si vous achetez.
Le gros compromis: la bague ne règle pas votre vie. Tu le portes. Vous collectez des données. Vous ignorez l’application. Le Doomscrolling ne s’arrête pas parce que vous possédez un tracker. Tu dois choisir.
Pour les femmes, cependant? Appel facile. Conception plus mince. On dirait des bijoux. Le suivi du cycle est imbattable. Le confort est addictif.
Difficile de revenir en arrière une fois que vous vous êtes adapté.
